Budinca de urda dulce cu marar - la microunde


O gustarica rapida, menita sa ostoiasca poftele nebune de clatite cu urda dulce si marar. Si-a indeplinit cu succes misiunea, prin urmare o trecem la catastif.
Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - zile PP (incepand chiar din atac!).

Ingrediente:
- 300g urda 1.5% grasime
- 2 oua
- 2 linguri indulcitor
- 1/2 legatura marar


Am amestecat toate ingredientele intr-un castronel, iar compozitia obtinuta am turnat-o in doua forme simpatice de silicon, rezistente la microunde. Daca nu aveti forme de silicon, coaceti compozitia intr-o forma de sticla termorezistenta.



Cele doua forme le-am bagat in cuptorul cu microunde. Budinca are nevoie de 8 minute la putere maxima (cuptorul meu este de 800W).


Asa arata cand sunt gata:




Budinca este usor umeda, moale si delicioasa. Noua ne-a placut foarte mult! ♥
Iata cum arata in sectiune:


Este perfecta pentru un mic-dejun sau pentru pachetel!
Sa ne fie de bine!

2 comentarii:

Printfriendly

Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor

"Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor" este o campanie de eliminare a ...