vineri, 6 septembrie 2013
Budinca de urda dulce cu marar - la microunde
O gustarica rapida, menita sa ostoiasca poftele nebune de clatite cu urda dulce si marar. Si-a indeplinit cu succes misiunea, prin urmare o trecem la catastif.
Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - zile PP (incepand chiar din atac!).
Ingrediente:
- 300g urda 1.5% grasime
- 2 oua
- 2 linguri indulcitor
- 1/2 legatura marar
Am amestecat toate ingredientele intr-un castronel, iar compozitia obtinuta am turnat-o in doua forme simpatice de silicon, rezistente la microunde. Daca nu aveti forme de silicon, coaceti compozitia intr-o forma de sticla termorezistenta.
Cele doua forme le-am bagat in cuptorul cu microunde. Budinca are nevoie de 8 minute la putere maxima (cuptorul meu este de 800W).
Asa arata cand sunt gata:
Budinca este usor umeda, moale si delicioasa. Noua ne-a placut foarte mult! ♥
Iata cum arata in sectiune:
Este perfecta pentru un mic-dejun sau pentru pachetel!
Sa ne fie de bine!
Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor
"Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor" este o campanie de eliminare a ...
Cele mai vizualizate retete in ultima saptamana
-
Trec zilele ca nebunele si fara sa-mi dau seama aproape am ajuns la sfarsitul lunii mai. Si daca este sfarsit de luna, atunci e musai sa ...
-
Este prima data cand pun pentru iarna castraveti bulgaresti. Curajul mi-a venit dupa ce am vizionat videoclipul Jamilei cu castravetii e...
-
Am tot scris in anii trecuti, cand am facut inventarul borcanelor puse pentru iarna ( In camara 2012 ; In camara 2013 ), ca eu pastrez v...
-
In cautarile mele pentru reteta checului perfect am dat peste reteta asta. Checul rezultat dupa prepararea acestei retete este delicio...
-
Musai sa puneti toamna asta macar un borcan mare cu pepene in saramura! O sa ma pomeniti la iarna! Pepenele murat are gust dulce-acrisor...
-
Se pare ca in ultima vreme pregatesc retete simple, vechi, care-mi ofera amintiri placute despre bunici si vacante. Si reteta de fata se ...
-
Dupa multe zile in care am lasat pe ultimul loc postarea pe blog, iata ca azi a venit si momentul liber in care pot publica o noua reteta. ...
-
Am primit de la soacra mea un cocos grasun, crescut in curte, numai cu boabe si iarba. L-am transformat in aceasta friptura delicioasa si...
-
Ce buna este placinta cu mere ♥♥♥ De-a lungul timpului am incercat tot felul de retete de placinta cu mere, dovada stand si retetel...
-
Aceasta reteta am gasit-o pe pinterest : Low-Carb Japanese Green Tea Gelato (Dukan Diet PP Cruise Recipe) . Mi s-a parut foarte usor de...