miercuri, 2 septembrie 2015

Bento box la serviciu 1

Nu am postat de foarte multa vreme la categoria bento box si pentru ca in ultima vreme am tot fost intrebata ce-mi iau eu la pachetel la serviciu astfel incat sa nu fiu tentata sa incalc dieta pe care o tin, am zis sa reincep sa pozez si sa postez pe blog caserola zilnica. Sper ca va voi inspira sa va luati pachetel de acasa de azi inainte.


1. Pulpe de pui marinate in sos de soia cateva ore si apoi coapte la cuptor in tava captusita cu hartie de copt; stelute de branza 0.1% grasime - zile PP


2. Chec cu branza de vaci, cacao si aroma de nuca - o adaptare a retetei de papanasi copti - dukan style; kefir cu 1.5% grasime - zile PP


3. Rasturnica aperitiv cu dovlecel si ciuperci (reteta o sa apara pe blog in curand); ardei kapia rosu; kefir cu 1.5% grasime - zile PL


4. Placinta de pui - dukan style; stelute de branza cu 0.1% grasime - zile PP


5. Chec cu branza de vaci, cacao si aroma de cappucino - o adaptare a retetei de chec aperitiv; kefir cu 1.5% grasime - zile PP

Fiecare astfel de postare va contine 5 poze, pentru 5 zile lucratoare ale saptamanii. Nu stiu daca va fi o astfel de postare in fiecare saptamana, dar macar de doua ori pe luna voi incerca sa postez pachetelul meu pentru serviciu. Inspiratie maxima va doresc!

Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor

"Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor" este o campanie de eliminare a ...

Cele mai vizualizate retete in ultima saptamana